ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਪੇਪਰ ਨੇ ਉਮਰ ਦੇ ਜੀਵਾਂ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਿਛਲੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕਸਰਤ ਪਹੀਏ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸੀ।

ਸੰਘਣੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪੇਪਰ, "ਇੱਕ ਅਣੂ ਦਸਤਖਤ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਸਰਤ ਅਨੁਕੂਲਨ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵੋ ਅੰਸ਼ਕ ਰੀਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ" ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 16 ਸਹਿ-ਲੇਖਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਛੇ U of A ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ। ਅਨੁਸਾਰੀ ਲੇਖਕ ਕੇਵਿਨ ਮੁਰਾਚ ਹਨ, ਏ ਦੇ ਸਿਹਤ, ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਯੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਲੇਖਕ ਰੋਨਾਲਡ ਜੀ. ਜੋਨਸ III, ਇੱਕ ਪੀਐਚ.ਡੀ.ਮੁਰਾਚ ਦੀ ਮੋਲੀਕਿਊਲਰ ਮਾਸਕਲ ਮਾਸ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀ।

ਇਸ ਪੇਪਰ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਾਲੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਹਨਾਂ ਚੂਹਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜੋ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕਸਰਤ ਪਹੀਏ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਰੱਖਦੇ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਯਮਨਾਕਾ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੁਆਰਾ ਐਪੀਜੇਨੇਟਿਕ ਰੀਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਯਾਮਨਾਕਾ ਕਾਰਕ ਚਾਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਕਾਰਕ ਹਨ (ਅਕਸਰ 3/4, Sox2, Klf4 ਅਤੇ c-Myc ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ OKSM ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸੈੱਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀ।2012 ਵਿੱਚ ਇਸ ਖੋਜ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਜਾਂ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਨੋਬਲ ਪੁਰਸਕਾਰ ਡਾ. ਸ਼ਿਨਿਆ ਯਾਮਾਨਾਕਾ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਹੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯਮਨਾਕਾ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਆਮ ਹੈ। ਸੈੱਲ.

ਚਾਰ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਮਾਈਕ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਮਾਈਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੀਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯਾਮਨਾਕਾ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੁਆਰਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਕਸਰਤ ਦੁਆਰਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ - ਬਾਅਦ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ "ਰੀਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ" ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਨ ਉਤੇਜਕ ਜੀਨਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਓਕੇਐਸਐਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਮਾਈਕ ਦੇ ਓਵਰਪ੍ਰੈਸਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਧੇ ਹੋਏ ਚੂਹਿਆਂ ਨਾਲ।

ਆਖਰਕਾਰ, ਟੀਮ ਨੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਸਰਤ ਐਪੀਜੀਨੇਟਿਕ ਅੰਸ਼ਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਇੱਕ ਅਣੂ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ: ਕਸਰਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅਣੂ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਯਮਨਾਕਾ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹਨ (ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧੇਰੇ ਜਵਾਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਅਣੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ)।ਕਸਰਤ ਦੇ ਇਸ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਅਸੀਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਮੂਰਾਚ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਈਕ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਡਾਊਨਸਟ੍ਰੀਮ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖ਼ਤਰੇ ਹਨ।ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੂਰਾਚ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਈਕ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਰਣਨੀਤੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜੋ ਘਟਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ.ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਜ਼ੀਰੋ ਗਰੈਵਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪੁਲਾੜ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਪਰਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੀਮਤ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ।ਮਾਈਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਦੋਵੇਂ, ਇਸ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੜਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੁਰਾਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਪੌਲੀਪਿਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਹੋਰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ।"ਅਭਿਆਸ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤ-ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ - ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ - ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

U of A ਵਿੱਚ ਮੁਰਾਚ ਅਤੇ ਜੋਨਸ ਦੇ ਸਹਿ-ਲੇਖਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨਿਕੋਲਸ ਗ੍ਰੀਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਫ੍ਰਾਂਸੀਲੀ ਮੋਰੇਨਾ ਦਾ ਸਿਲਵਾ, ਸੇਓਂਗਕਿਊਨ ਲਿਮ ਅਤੇ ਸਬੀਨ ਖੜਗੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ।